Биоимпеданс — это не просто измерение жировой массы. Это современный метод оценки водного, мышечного и жирового обмена, который помогает понять, насколько эффективно функционирует ваш организм.
Что показывает исследование:
уровень и распределение жидкости (внутри- и внеклеточной),
основной обмен веществ — сколько калорий нужно вашему телу в покое,
процент мышечной и жировой массы,
минеральный баланс, индекс отёчности и состояние обменных процессов.
На какие вопросы помогает ответить биоимпеданс:
✔ Достаточно ли вы пьёте жидкости?
✔ Усваиваются ли витамины и добавки, которые вы принимаете?
✔ Хорошо ли усваивается белок из пищи?
✔ Подходит ли вам выбранная физическая нагрузка?
✔ Почему мышечная масса не растёт, даже если вы тренируетесь?
✔ Как безопасно начать набор или снижение веса?
Этот метод особенно важен для спортсменов, тех, кто худеет на фоне терапии семаглутидами, и всех, кто следит за своим обменом веществ и хочет понимать, что происходит внутри тела.
Почему важно пройти исследование:
– Помогает индивидуально рассчитать калорийность и питание.
– Позволяет скорректировать тренировки и уровень физической активности.
– Выявляет скрытые причины отёков, усталости, замедленного обмена.
В медицинском центре «ИСИДА» биоимпеданс проводится на аппарате МЕДАС — эталонном оборудовании, на котором основаны расчёты Института питания РАМН.
Процедура безболезненна, занимает несколько минут, а результаты интерпретируются врачом сразу после измерения.